
朝、鏡の中の自分の顔にドキッとしたことはありませんか?
顔色が冴えない…というかドスンと重い感じ。
顔全体がくすんで見える時って、気持ちまで暗くなってしまいますね。
顔色がくすんで見える原因のひとつに血行不良があります。
血行不良が起こると、血液中の酸素の量が減って、血液が黒っぽくなるのだそうです。
顔の毛細血管に黒っぽくなった血液がたまることで、くすんで見えるのですね。
それから、血行とは別にくすみの原因になることがあります・・・
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「今日、疲れてる?」突然、こんなふうに訊かれたら、「えっ?」と反対にびっくりしてしまいますね。
「どうして?」と訊き返してしまうでしょう。
目の周り・・・特に目の下がくすんでいたり、くすんで見えると、疲れているように見えてしまうようです。
目の下のくすみは、血行不良や紫外線を浴びることによるメラニン色素の増加、また、アイメイクのクレンジングがきちんとできていないことによる色素の沈着などが原因で起こります。
加えて、冷暖房によるお肌の乾燥もくすみに繋がってしまいますから、1年中、くすみ対策が必要になりますね。
紫外線を浴びる可能性がある時には、ファンデーションや日焼け止めを塗って、紫外線からお肌を守りましょう。
日傘やつばの広い帽子などを上手に使えば万全ですね。
それから、お肌の水分不足を感じる時には・・・
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